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TRES BON
Partant du principe qu'un bon employé est un employé bien dans sa peau, Chade-Meng Tan a élaboré une série d'exercices simples et parfaitement adaptés à notre rythme de vie pour nous apprendre à méditer en pleine conscience. Et surtout en tirer tous les bénéfices: sentiment de relaxation, capacité de concentration aiguisée, développement de la créativité et de l'empathie, construction de relations saines et fructueuses...
Titre original : Search inside yourself, the unexpected path to achieving success, happiness (and World Peace) (2014)
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2016 Editions Pocket (Evolution)
Langue française | Traduit par Katia Holmes | 334 pages | Sortie : janvier 2016 | ISBN : 9782266257169
2014 Editions Belfond (L'esprit d'ouverture)
Langue française | Traduit par Katia Holmes | 300 pages
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