La méthode simple pour perdre du poids tout de suite
Allen Carr et Gally2012

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Synopsis

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BON

Enfin une méthode simple, efficace et équilibrée pour perdre vos kilos superflus !
Le programme mis au point par Allen Carr vous permettra, sans obligations ni interdits, de mincir en vous laissant guider par votre appétit et vos envies tout en rééduquant votre goût.
Des principes de bon sens pour une alimentation plus saine !

Titre original : Lose weight now The Easy Way (1997)

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Couverture La méthode simple pour perdre du poids tout de suite Editions Pocket (Evolution) 2016

2016 Editions Pocket (Evolution)

Française Langue française | Traduit par Claire Désinde | 246 pages | ISBN : 2266221922

Acheter | 8.5 €

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1 commentaire

  • PinkVeggie Le 01 Novembre 2017 à 13:19
    Trouvé et acheté par hasard sur une aire d'autoroute, j'ai commencé à lire ce livre sans grande conviction pour finalement le lire d'une traite. L'auteur, contrairement à d'autres, ne prône pas la privation mais simplement... de manger autant que l'on veut mais sainement, à grande dominante végétal (sans produits laitier, sans viande ect). Une belle découverte!

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