On est foutu, on pense trop ! : Comment se libérer de Pensouillard le hamster
Serge Marquis2015

Couverture On est foutu, on pense trop ! : Comment se libérer de Pensouillard le hamster

Synopsis

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MOYEN

Derrière le tapage incessant de Pensouillard le hamster (héros de ce livre) se cache notre EGO. Face aux petits bobos et aux gros tracas de la vie, cet "agité du bocal" nous fait souffrir, nous leurre, nous empêche d'être libres. Comment le remettre à sa place ? Dans un style vivant et plein d'esprit, le Dr Serge Marquis nous invite à observer les mouvements de notre ego. A nous amuser de ses pitreries. Puis, à ralentir pour trouver la paix. Etape par étape, l'auteur nous guide dans une aventure inattendue, celle de la... décroissance personnelle pour ne plus subir la dictature de l'ego. Une démarche à contre-courant, à la fois divertissante et libératrice. Car un petit pas de moins pour Pensouillard, c'est un grand pas de plus pour vous.

4 éditions | 6 chroniques | 3 commentaires

4 éditions pour ce livre

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Couverture On est foutu, on pense trop ! : Comment se libérer de Pensouillard le hamster Editions J'ai Lu (Bien-être) 2023

2023 Editions J'ai Lu (Bien-être)

Française Langue française | 256 pages | Sortie : 10 mai 2023 | ISBN : 9782290366325

Acheter | 7.3 €
Couverture On est foutu, on pense trop ! : Comment se libérer de Pensouillard le hamster Editions France Loisirs 2018

2018 Editions France Loisirs

Française Langue française | 128 pages | Sortie : 1er juillet 2018

Couverture On est foutu, on pense trop ! : Comment se libérer de Pensouillard le hamster Editions Points 2016

2016 Editions Points

Française Langue française | 160 pages

Couverture On est foutu, on pense trop ! : Comment se libérer de Pensouillard le hamster Editions de La Martinière 2015

2015 Editions de La Martinière

Française Langue française | 158 pages | ISBN : 2732467626

Acheter | 13.9 €

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3 commentaires

  • SunnyMany Le 16 Juillet 2017 à 23:10
    Assez septique sur ce livre. Les "techniques" sont bien expliquées, mais ne donnent pas envie de les appliquer. Le ton est trop directif, j'ai eu l'impression qu'on me donnait des ordres plus qu'on ne me guidait ou m'expliquait. Pas très pédagogue au final.
  • Kate Lyna Le 08 Août 2019 à 20:29
    Je pense qu'il faut déjà avoir conscience de son propre Pensouillard et savoir un peu le faire taire pour arriver à aborder ce livre. Car, même ainsi, le Pensouillard en nous fait tout pour rejeter les phrases lues. Je ne suis pas très fan des dessins, mais je trouve quand même que c'était intéressant d'avoir certains propos illustrés.
  • Mushroom_Hunting Le 22 Février 2021 à 15:34
    Intéressant pour une première approche de la notion d’ego, mais pas adapté aux gens qui souffrent d’un égo fragile. Le ton est un peu trop moqueur voire méprisant pour les gens qui vont mal. Je conseillerais plutôt « moins d’ego plus de joie » de Christophe Massin.

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