Idées de smoothies

 

  • Julie86

    Grand chef libraire

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    #11 01 Juillet 2016 16:30:28

    Un topic très inspirant :)

    Par contre, le nutella - ingrédient tellement frais, naturel et écologique ;) - peut être remplacé par du lait de noisette ou de la purée de noisette + éventuellement un peu de chocolat en poudre non sucré.

  • Nelfe

    Aventurier des manuscrits perdus

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    #12 01 Juillet 2016 18:41:38

    Ah tiens parfait ce topic. Je ne l'avais pas vu.
    En ce moment, je croule sous les fraises des bois. Du coup c'est lait d'épautre / fraises des bois avec un peu de sirop d'agave si les fraises ne sont pas trop sucrées. C'est un régal ! :pouceleve:

  • Anaverbania

    Lecteur confirmé

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    #13 07 Juillet 2016 10:36:12

    Mon chouchou du moment avec la chaleur, c'est le smoothie de betterave. ça semble eurk mais c'est délicieux dès le petit dèj. Je mixe une betterave avec du lait de soja, et selon l'humeur du jour j'ajoute pomme ou concombre. C'est super bon, plein de fibres, et très sain. :) On peut aussi mettre du citron et/ou pamplemousse.

  • Elizewyn

    Restaurateur de livres

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    #14 07 Juillet 2016 14:43:37

    J'adore le smoothie banane ananas coriandre et menthe :P