#63 24 Août 2018 01:59:00
Hello la compagnie !
Je découvre ce thread qui tombe à pic ! Je suis en train de reprendre le sport après arrêt forcé depuis fin juin (canicule + problèmes de santé)
Je vois que beaucoup vont à la salle. Perso j'ai eu des abonnements dans différentes salles, et rien à faire, passé les premières semaines/mois, j'ai de moins en moins envie d'y aller et ça donne de l'argent fichu en l'air :(
Du coup, je me fais mes séances à la maison (j'ai un peu de matériel), parfois en freestyle en regardant une série ou un film, mais j'utilise aussi souvent Fitness Blender. Au passage, je vous conseille leurs vidéos si vous vous débrouillez en anglais. ils sont tops et c'est gratuit sur Youtube :P
Je me force de temps en temps à faire une séance de Pilates, même si j'aime pas ça: y a rien de mieux pour bosser à fond le "core".
Je vais passer de temps en temps sur ce thread, ça va m'obligé à être un peu régulier dans ma reprise :sifflote:
Dernière modification par Kadeg (24 Août 2018 01:59:40)
