Mr.Goku a lu
21 février 2015 12:12
La méthode Delavier, tome 1 : Exercices et programmes pour s'entrainer chez soi
18
TRES BON
Frederic Delavier et Michael Gundill
Ce livre est le fruit d'une collaboration de plus de 15 ans entre Frédéric Delavier et Michael Gundill. D'une approche très visuelle, avec de nombreuses photos et illustrations, un texte clair et précis et plus de 200 exercices et 50 programmes, cet ouvrage révolutionnaire vous apportera...
Livre pratique • Sport | Développement personnel
Editions Vigot (2009)
Mr.Goku a lu
29 décembre 2014 22:13
Paléo Nutrition
16
BON
Ce livre est un guide de nutrition des sportifs qui veulent passer au paléo. L’alimentation paléolithique, celle des chasseurs-cueilleurs, est optimale pour la ligne, la santé et la performance car c’est celle que l’espèce humaine a connue durant la quasi-totalité de...
Livre pratique • Développement personnel | Sport
Editions Thierry Souccar (2014)
Mr.Goku a lu
23 novembre 2014 17:13
Nutrition de la force
17
TRES BON
Ce guide pédagogique est adapté aux débutants mais aussi aux sportifs de haut niveau. Il vous guide depuis les bases fondamentales de la nutrition (et les pièges à éviter) jusqu’aux notions les plus avancées (préparation à la compétition, rebonds, régime cyclique et cétogène, etc.)....
Livre pratique • Développement personnel | Sport
Editions Thierry Souccar (2011)
Mr.Goku a lu
23 novembre 2014 17:12
Gluten, comment le blé moderne nous intoxique
18
TRES BON
Pouvoirs publics, nutritionnistes et industriels de l’agro-alimentaire vous encouragent à manger toujours plus de céréales, « pour votre santé ». L’enquête de Julien Venesson montre au contraire qu’en éliminant le blé de votre alimentation, vous pourriez être en meilleure santé. ...
Editions Thierry Souccar (2013)
Mr.Goku a lu
22 novembre 2014 23:09
Le passeur (The Giver)
Le monde dans lequel vit Jonas est bien éloigné du nôtre : une société où la notion d'individu n'existe pas. Plus surprenant encore : ses membres ne ressentent rien. Ni amour ni haine viennent bousculer leur quotidien. Les gens ne meurent pas non plus. Ils sont "élargis". Tout comme le...
Editions L'École des loisirs (2014)
Mr.Goku a lu
22 novembre 2014 23:05
Dragon Ball, tome 02 : Kaméhaméha (Dragon ball Daizenshuu, book 02: Doragon Boru Kikiippatsu)
16
BON
Goku vit seul dans la montagne depuis la mort de Gohan, son grand-père adoptif. Il y mène une vie insouciante jusqu’à l’arrivée de Bulma, qui parcourt le monde à la recherche des Dragon Ball, les 7 boules de cristal. Celles-ci, une fois rassemblées, permettent d’invoquer le Dragon...
Editions Glénat (1993)
Mr.Goku a lu
22 novembre 2014 23:05
Dragon Ball, tome 01 : Sangoku (Dragon ball Daizenshuu, book 01 : Son Goku to nakama-tachi)
20
EXCELLENT
Goku vit seul dans la montagne depuis la mort de Gohan, son grand-père adoptif. Il y mène une vie insouciante jusqu’à l’arrivée de Bulma, qui parcourt le monde à la recherche des Dragon Ball, les 7 boules de cristal. Celles-ci, une fois rassemblées, permettent d’invoquer le Dragon...
Editions Glénat (1993)
Mr.Goku a lu
22 novembre 2014 23:05
Dragon Ball, tome 42 : La victoire (Dragon ball Daizenshuu, book 42 : Baibai Doragon Warudo)
Le méchant Boo est animé par une soif de combat sans précèdent. Pour provoquer ses adversaires et les pousser à l'affrontement il n'hésite pas à décimer l'humanité toute entière. Heureusement Trunks et Sangoten sont arrivés au bout de leur entraînement. Pourtant le combat au départ...
Editions Glénat (2000)
Mr.Goku a lu
22 novembre 2014 23:05
Dragon Ball, tome 41 : Super Gotenks (Dragon ball Daizenshuu, book 41 : Ganbare Supa Gotenkusu-kun)
Pour gagner du temps et permettre à Trunks et Sangoten de perfectionner la fusion, Sangoku utilise son joker et dévoile sa transformation en super guerrier 3. Malgré tout, il ne fait pas le poids contre Boo. Satan, lui, parvient à s'attirer la sympathie de Boo, et même à vivre à ses côtés!...
Editions Glénat (2000)
Mr.Goku a lu
22 novembre 2014 23:05
Dragon Ball, tome 40 : La fusion (Dragon ball Daizenshuu, book 40 : Chikyugun, Saigo no Himitsu Heiki !!)
Le combat contre Boo commence. Très vite le démon creuse l'écart avec ses adversaires en les ridiculisant les uns après les autres. Végéta sacrifie sa vie en vain, espérant emporter Boo avec lui. Laissé pour mort sangohan subit secrètement l'entrainement de Kaïo Shin en vue de libérer le...
Editions Glénat (2000)
Mr.Goku a lu
22 novembre 2014 23:05
Dragon Ball, tome 39 : Boo (Dragon Ball Daizenshuu, book 39 : Saraba Hokori Takaki Senshi)
Ce qui devait arriver arriva : nul n'a pu empêcher le démon Boo de se libérer de son scellé. Ayant l'apparence d'un farfadet gélatineux rosâtre, Boo a la mentalité d'un gamin mal élevé et capricieux dont le grand jeu et de transformer les terriens en tablette de chocolat pour les manger....
Editions Glénat (1999)
Mr.Goku a lu
22 novembre 2014 23:05
Dragon Ball, tome 38 : Le sorcier Babidi (Dragon ball Daizenshuu, book 38 : Shukumei no Taiketsu Son Goku Tai Bejita)
Le tournoi a été brutalement interrompu par l' intervention de démons venus voler l'énergie vitale de Sangohan. Cette énergie doit leur servir à ressusciter le plus puissant des leurs, un démon nommé Boo, emprisonné dans un lieu tenu secret. En compagnie de Kaïo Shin, qui avait vaincu le...
Editions Glénat (1999)
Mr.Goku a lu
22 novembre 2014 23:04
Dragon Ball, tome 37 : Kaïo Shin (Dragon ball Daizenshuu, book 37 : Ugoki Hajimeta Sakusen)
Tout le monde s'est préparé afin de participer au nouveau tournoi des arts martiaux. Pour l'occasion, Sangoku a été autorisé à revenir sur Terre pendant le tournoi. Trunks et Sangoten, obligés de participer dans la section junior, se démarquent sans difficulté de leurs concurrents et se...
Editions Glénat (1999)
Mr.Goku a lu
22 novembre 2014 23:04
Dragon Ball, tome 36 : Un nouveau héros (Dragon ball Daizenshuu, book 36 : Nyu Hiro Tanjo !!)
Grâce aux efforts conjugués de Sangoku et de son fils, Cell a finalement été vaincu. Satan, en faisant croire à la planète qu'il avait vaincu le monstre, a bâti une ville qui porte son nom. A présent, Sangohan est adolescent et poursuit ses études avec assiduité parallèlement, il joue...
Editions Glénat (1999)
Mr.Goku a lu
22 novembre 2014 23:04
Dragon Ball, tome 35 : L'adieu de Sangoku (Dragon Ball Daizenshuu, book 35 : Sayonara Senshitachi)
Au terme d'un combat sans merci, Sangoku décide de déclarer forfait face à Cell. Sa stratégie se révèle : après avoir analysé la puissance de son adversaire, il estime que l'heure est venue pour son fils de prendre la relève. Mais Sangohan n'a pas l'esprit combatif de son père. Cell en...
Editions Glénat (1998)
Mr.Goku a lu
22 novembre 2014 23:04
Dragon Ball, tome 34 : Le Combat final de Sangoku (Dragon ball Daizenshuu, book 34: Goku o Koeta Senshi)
Sangoku et son fils viennent à leur tour de la salle du temps. À la surprise générale, ils semblent avoir une nouvelle fois repoussé les limites des Super Saïyens. L'heure de vérité a sonné et Sangoku est prêt à affronter Cell sur son propre terrain. Alors que le duel s'engage, les deux...
Editions Glénat (1998)
Mr.Goku a lu
22 novembre 2014 23:04
Dragon Ball, tome 33 : Le défi (Dragon Ball Daizenshuu, book 33 : Seru Gemu Hajimaru)
La vanité, l'orgueil et la trahison de Végéta ont permis à Cell d'atteindre le stade ultime de sa métamorphose en un guerrier parfait et invulnérable.Mais ce dernier veut faire durer le plaisir : il organise un tournoi ouvert à toute la planète, dans le but de se mesurer à ceux qui le...
Editions Glénat (1998)
Mr.Goku a lu
22 novembre 2014 23:04
Dragon Ball, tome 32 : Transformation ultime (Dragon ball Daizenshuu, book 32: Seru no Kanzentai Kansei !!)
Cell est finalement parvenu à intégrer C-17. Grâce au sacrifice de Tenshinhan, C/18, elle, parvient à s'enfuir. Mais pour combien de temps? Devenu plus puissant que n'importe quel être vivant sur Terre, Cell sème la terreur sur son passage. Prêt à tout pour retrouver la fugitive, rien ne...
Editions Glénat (1998)
Mr.Goku a lu
22 novembre 2014 23:04
Dragon Ball, tome 31 : Cell (Dragon ball Daizenshuu, book 31 : Shinobiyoru Seru)
La lutte contre les cyborgs est loin d'être achevée, et un nouvel ennemi fait déjà sont apparition : Cell. Mais cette créature du Docteur Géro, bien plus puissante que les précédentes, n'est pas encore arrivée au stade ultime de son évolution. Piccolo, qui vient de fusionner avec le...
Editions Glénat (1998)
Mr.Goku a lu
22 novembre 2014 23:04
Dragon Ball, tome 30 : Réunification (Dragon ball Daizenshuu, book 30 : Jaku na Yokan)
Alors que Sangoku est toujours entre la vie et la mort, terrassé par sa maladie, Végéta, Trunks et les autres parviennent enfin au repaire du Docteur Géro.Mais ce dernier a déjà fort à faire avec ses propres créations, les cyborgs n°17 et n°18, qui décident de se rebeller contre lui et...
Editions Glénat (1998)