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Le stress est devenu une véritable épidémie qui met en péril la santé physique et mentale des individus.
Nous pouvons développer des stratégies efficaces pour éviter la dépression ou l'épuisement et faire du stress un allié.
2003 Editions Odile Jacob (Poches - Psychologie)
Langue française | 384 pages | ISBN : 9782738112455
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