Moyenne
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BON
Est-il considéré comme une maladie?? Peut-on l’éviter?? Où commence-t-il??
Sa genèse?? Quels sont les hormones et les neurotransmetteurs impliqués??
Quels sont ses signes, ses phases, ses symptômes??
Quels sont ses mécanismes, ses causes??
Existe-t-il plusieurs types de stress??
Le stress a-t-il une mémoire?? Quelle est sa fréquence??
Le traitement allopathique du stress est-il efficace??
Qu’est-ce que le stress post-traumatique??
Qu’est-ce que le stress oxydatif??
Quels sont ses liens avec de plus en plus de pathologies??
Quelles sont les solutions douces qui nous aident à le contrôler, à le gouverner, à mieux le vivre??
Quelles sont les différentes thérapies impliquées dans la gestion du stress??
Autant de questions, auxquelles ce livre assez exhaustif tente de répondre…
2020 Editions Spinelle
Langue française | 224 pages | Sortie : 24 avril 2020 | ISBN : 9782378272449
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