Synopsis
Oubliez tout ce que vous savez sur la marche et laissez-vous guider sur des chemins singuliers. Sous la pluie, pieds nus, la nuit ou contre le vent...
Réinventez votre façon de marcher avec Annabel Streets. En 52 semaines et autant de façons de les faire, retrouvez tous les bienfaits de ces gestes que nous pensions élémentaires. À vous cette liberté fondamentale aux vertus incomparables pour le corps et l'esprit ! En un mot, la clé du bien-être. À vos marques, prêts, marchez !
Réinventez votre façon de marcher avec Annabel Streets. En 52 semaines et autant de façons de les faire, retrouvez tous les bienfaits de ces gestes que nous pensions élémentaires. À vous cette liberté fondamentale aux vertus incomparables pour le corps et l'esprit ! En un mot, la clé du bien-être. À vos marques, prêts, marchez !
Titre original : 52 Ways to Talk (2022)
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1 édition pour ce livre
2022 
Editions Michel Lafon
Traduit par Denis Bouchain et Dominique Haas
372 pages
14 avril 2022
ISBN : 9782749946627
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Bon ben pas pour moi visiblement. J'étais enthousiaste, mais j'ai trouvé que c'était un peu trop "chiffres", avec des "missions" auxquelles tout le monde n'a pas accès (marcher dans la boue, marcher en montagne, avec un chien, dans la neige...) Je ne suis pas convaincue.