Synopsis
Vous en avez assez des régimes monotones et de l'éternel " steak grillé-salade " ? Vous cherchez des idées de menus sains et savoureux, qui ne se répètent pas d'une semaine à l'autre, qui suivent le rythme des saisons et surtout celui de vos envies ? Des menus qui vous aideraient à maigrir en douceur ou tout simplement à améliorer votre bien-être ? C'est ce que vous propose Weight Watchers. 52 semaines de minceur, c'est un an de menus équilibrés et 220 recettes originales. Et parce que la vie serait triste sans fêtes, Weight Watchers vous a concocté des " Menus Evénements " pour toutes les grandes occasions, et les moins grandes, afin que la convivialité soit reine... Crevettes sautées aux radis aigres-doux, Papillotes de flétan au fenouil, Coquelets à la bière, Coeurs tendres à la pêche au coulis de framboises... Innovez, surprenez, savourez !
Moyenne
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MOYEN
2 éditions pour ce livre
2001
Editions Robert Laffont
285 pages
ISBN : 9782253165613
1999
Editions Robert Laffont
283 pages
ISBN : 9782221081877
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