Avec du diabète, je mange quoi ?Al Bépoix

Ce livre traite principalement de l'alimentation pour les personnes ayant du diabète.

Vous allez pouvoir trouver :

- des explications claires sur les glucides, les sucres, les calories...
- des tableaux complets d'index glycémique, d'équivalence glycémique et de charge glycémique
- des moyens pratiques pour calculer les glucides de vos repas
- des conseils simples pour équilibrer vos repas
- des exemples de plats faciles à préparer
- des sites intéressants de vente de produits destinés aux personnes diabétiques...