Synopsis
Mêlant perspectives scientifiques, psychologiques et humaines, l'auteure propose une réflexion profonde, émaillée de conseils utiles et à vocation éminemment didactique, sur l'application de nos propres capacités à l'effort pour atteindre une existence pleine et heureuse : connaître et optimiser certaines zones du cerveau, se fixer des buts et des objectifs dans la vie, exercer sa volonté, mettre en action son intelligence émotionnelle, développer son assertivité, éviter l'autocritique et l'auto-exigence excessives, revendiquer le rôle de l'optimisme...
Titre original : Cómo hacer que te pasen cosas buenas (2018)
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