Et si je mettais mes intestins au repos ?Thomas Uhl2016

Synopsis

La santé passe par nos intestins. Si cette affirmation n'est aujourd'hui plus à démonter les perspectives offertes par ce nouveau constat sont immenses.
Et si nos intestins, comme nous surmenés, demandaient un peu de repos. Ralentir... pour mieux repartir et retrouver forme et vitalité.
Préface de Christophe André.

Alimentation industrielle, stress et sédentarité : voici le trio infernal qui contribue à l'encrassement des intestins, fait le nid des maladies dites de civilisation (obésité, diabète, problèmes cardio-vasculaires...) et porte atteinte à la vitalité

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2 éditions pour ce livre

2016 Editions Solar

224 pages

ISBN : 9782263073427

2020 Editions Audible studios

Lu par Rémi Viallet

Durée : 427 min

ISBN : ?978-2263073427

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