Le petit livre des Chakras
Ambika Waters2014

Centres corporels filtrant les énergies qui nous entourent, les chakras interviennent comme garants de notre santé physique et nous aident à trouver la stabilité émotionnelle.

Dans cet ouvrage :

• Les 7 chakras expliqués et illustrés pour bien les situer : racine, sacré, du plexus solaire, du cœur, de la gorge, frontal et coronal.

• Pour chacun : ses modes d’accès et d’activation physiques (yoga, massages…) et spirituels (prières, chants, chemin intérieur…), ses qualités, les éléments qui lui correspondent (huiles essentielles, plantes, métaux…), ses couleurs symboliques, ses archétypes positifs et négatifs, ses associations astrologiques, sa dimension spirituelle (méditations, cristaux associés)…

• En plus, des méthodes thérapeutiques pour guérir et équilibrer ses chakras : chromothérapie (thérapie par les couleurs), homéopathie, aromathérapie, lithothérapie (pierres de soins), musicothérapie…

Titre original : The Complete Guide to Chakras: Unleash the Positive Power Within (2002)