Synopsis
Un guide complet des disciplines les plus populaires : taekwondo, karaté, aïkido, judo, jiu-jitsu, kung fu, tai-chi, kendo et shinto ryu.
Une description détaillée des méthodes d'entraînement par des maîtres hautement qualifiés.
Plus de 700 photos pour illustrer pas à pas toutes les techniques, des plus simples au plus avancées.
Chaque chapitre comporte une introduction qui explique la philosophie sur laquelle repose l'art martial présenté et les bienfaits qu'on peut en tirer.
Des conseils pour choisir la discipline la mieux adaptée aux besoins de chacun : hommes, femmes et enfants de tous âges et de toutes conditions physiques.
Une description détaillée des méthodes d'entraînement par des maîtres hautement qualifiés.
Plus de 700 photos pour illustrer pas à pas toutes les techniques, des plus simples au plus avancées.
Chaque chapitre comporte une introduction qui explique la philosophie sur laquelle repose l'art martial présenté et les bienfaits qu'on peut en tirer.
Des conseils pour choisir la discipline la mieux adaptée aux besoins de chacun : hommes, femmes et enfants de tous âges et de toutes conditions physiques.
Moyenne
-
0 vote
-
1 édition pour ce livre
2005 Editions Succès du livre
256 pages
ISBN : 9782743456863
Qui a lu ce livre ?
Aucun membre n'a lu ce livre
Aucun membre ne lit ce livre
Aucun membre ne veut lire ce livre
1 membre possède ce livre
chronique de blog
Aucune chronique de blog pour le moment.
En vous inscrivant à Livraddict, vous pourrez partager vos chroniques de blog !
Pour poster un message, il faut être inscrit sur Livraddict
Aucun commentaire pour le moment.