Nourrir son enfant autrement
Sandrine Costantino2019

Un livre-ressource pour accompagner les familles soucieuses de proposer une alimentation naturelle et plus végétale à leurs enfants.

De la grossesse à la diversification alimentaire menée par l’enfant, Sandrine Costantino, docteure en biologie, met en place les bases d’une alimentation équilibrée :

– des conseils nutritionnels précis et illustrés, des astuces éprouvées pour intégrer de nouveaux ingrédients, éviter les aliments transformés, à forte charge glycémique ou trop riches en sodium…

– Des témoignages de familles bios, végétariennes ou véganes, ayant choisi de nourrir leurs enfants autrement.

– Des recettes réalistes et des menus complets pour s’inspirer au quotidien.