#424 02 Novembre 2016 14:32:26
Olaaaaaaaaaaaaa la compagnie
Merki pour vos messages, j'espère que votre week end a été bon également, que vous avez bien profitez !!!! :)
J'ai fait la course je suis ravie, je l'ai faite en moins de temps que d'habitude, bon par des heures non plus mais je suis contente j'ai rempli mon contrat .... 42 minutes au lieu des 45 que je faisais habiuellement
Donc nouvelle semaine, nouveaux objectifs, on attaque les entrainement pour 10 km, il y a une course fin décembre donc c'est parti !!!! Plus le TBC (top body challenge : exercices abdos, fessiers, bras) que je continue j'attaque la 3eme semaine
Hier je suis allée courir 8 km en 1 heure ... va falloir bosser ^^
Je suis arrivée à - 6.3 kilos de perdu depuis que j'ai repris le sport et l'alimentation youhou !!!! allez feu sur décembre pour perdre encore :)
allez fini 3615 mylife désolée
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côté lecture j'ai donc fini avant mon grand week end
Charley T9 et je n'ai pas lu depuis !!! :(
J'ai encore une fois adoré :pink: :pompom:et me tarde bien sur la suite maintenant !!!
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J'ai repris donc
La chambre des morts de Franck Thlliez que j'avais mis de côté au profit de Charley
j'ai lu 120 pages ça démarre bien, j'attends de continuer :)
Voici ma vidéo sur mon book haul d'octobre ... enfin la première partie :angel: :sifflote: :
ICI au total 24 livres :ko: donc j'ai du scinder en deux vidéos :tim:
Dernière modification par Candyshy (02 Novembre 2016 14:34:01)