Vie saine (Habitudes/Questionnements/Réflexions)

J'avais fait des tomates cerise sur mon balcon nantais et c'était top ^^ Mais mon ex s'en occupait beaucoup aussi et comme j'ai jamais rien fait de mes 10 doigts par moi même j'ose pas encore trop.
D'autant que perso je privilégie les herbes cette fois, vu que j'ai un mal de chien à en trouver (et les tomates faut que je limite avec mes petits soucis).
Mon balcon est exposé au soleil directement le matin seulement et seulement la moitié l'a vraiment toute la matinée (et c'est la partie qui reçoit le plus de puis quand il pleut à cause d'un défaut du balcon du dessus XD), du coup j'ose pas encore trop. Mais j'ose pas facilement, ça c'est moi, je pense que j'essayerai quand même ^^
Je trouverais ça super gratifiant de réussir à faire pousser un truc (sans le faire crever direct derrière de préférence, comme j'ai fait aussi... T_T) ^^

Ce midi je parlais nutrition et vie saine avec un collègue (c'est lui qui m'a lancée, c'est pas ma faute T_T) et il finit par me dire un truc "mais c'est pas compatible avec la vie en région parisienne tout ça" (on évoquait yoga, méditation, cuisine, régimes/jeûne, etc). Et quelque part il a raison, si on ne se pose pas pour réfléchir, le rythme qui s'impose à nous est hyper speed. Et pas que chez nous ^^
Et c'est exactement pour ça que j'ai fini par démissionner. Outre que je trouvais mon boulot ennuyeux (mais on peut le faire longtemps un boulot ennuyeux). J'avais vraiment envie de stopper complètement. Temps mort. On se pose, on réfléchit. Où est l'essentiel, qu'est-ce que je veux vraiment pour moi au quotidien, dans ma vie professionnelle, personnelle, qu'est-ce qui est vraiment indispensable à ma vie et mon épanouissement ? Et qu'est-ce que je peux faire avec tout ça pour limiter mon impact écologique en passant, et l'impact économique aussi (pour moi, éviter le gaspillage de ressources, d'argent, d'espace...) ? Mes soucis de santé physique et psychologique m'ont poussé à prendre ce temps et me poser ces vraies questions. J'aspire à plus d'authenticité dans chaque aspect de ma vie, à plus d'harmonie (et en parlant de ça, forcément je ne peux qu'inclure la nature, la nourriture, mes relations aux autres aussi...). Passer sa vie à courir après des choses qui n'ont finalement pas beaucoup de sens et d'utilité, c'est pas pour moi.
Après chacun définit ses objectifs différemment. Mais j'ai l'impression que de plus en plus de gens se posent ces questions et agissent en conséquence.
Ce midi on m'a parlé aussi de quelqu'un qui travaillait à haut niveau/haut salaire et qui suite à la détection d'une intolérance alimentaire a fini par guérir son burn out et devenir... naturopathe. Bien sûr tout le monde ne va pas faire des choix de carrière en fonction de tout ça, et j'essaye de ne pas généraliser mon cas, mais il semblerait bien que ça devient une vraie mouvance sociale ce retour aux sources (ou en tout cas cette recherche d'équilibre), pour une partie de la population, surtout jeune :)

Ah mince, j'ignorais que les tomates pouvaient résulter dans ce genre de problèmes ! C'est vrai que c'est acide mais je ne pensais pas que ca pouvait avoir d'autres effets que les maux d'estomacs. Comme tu dis, l'excès n'est jamais bon, même si le produit de départ l'est. Chez mes grands-parents il y avait un gros noyer, en automne on en mangeait beaucoup quand j'étais petite, puis ma mère nous a fait ralentir sérieusement la consommation quand elle s'est apercue que l'huile de noix en grande quantité était néfaste pour le foie ce qui lui provoquait des maux de têtes. A force, on s'auto-empoisonnait avec un produit naturel et délicieux  0_o

Je ne peux pas te donner de référence pour les noix, ca date  :D  Mais je peux te dire qu'on n'était pas à quelques poignées de noix, c'est par seaux qu'on les consommait à l'époque !  On avait les doigts jaunes pendant des jours après, à cause des coques  :D  Mais c'est tellement bon les noix super-fraîches !  Enfin bref, ma mère s'est apercue que quand elle mangeait beaucoup de noix, elle avait mal à la tête après systématiquement. Elle en a parlé à un médecin qui lui a dit que c'était probablement parce que son foie était trop sollicité à cause de l'huile des noix. On n'a pas parlé de sensibilité particulière à l'époque vu que quand elle en mangeait en quantités normales (une petite poignée comme tu dis :D), ca ne lui posait pas le moindre problème. Maintenant oui elle devait être clairement plus "sensible" que nous vu que nous n'avons pas atteint le niveau "mal de tête" mais on avait des foies plus jeunes  :D  Depuis lors j'en mange beaucoup moins parce que les noix qu'on achète, même les meilleures, sont forcément beaucoup moins goûteuses que les noix juste cueillies sur l'arbre, avec leur chair bien blanche et tendre... Rhhaaaa j'en bave :D

Et pour les sensibilités, c'est comme les allergies, il y a de tout !  Perso je suis allergique au sapin. J'ai des démangeaisons très désagréables quand je touche du sapin. Je tiens ca de ma grand-mère et je ne connais personne d'autre qui ait ca. Heureusement ce n'est un problème qu'à Noël et j'ai un sapin en plastique  :D

Bonjour, voici un très court article qui montre que nous sommes de plus en plus nombreux à réfléchir à notre façon de consommer : ici