#1472 15 Septembre 2015 15:26:09
Hellooooo !
Alors, verdict pour Pensouillard le hamster : j'ai pas vraiment aimé. En gros ça tourne autour de : si tu penses trop, c'est parce que t'as un gros ego. Pis ben J'suis pas sûre que de me faire traiter de grosse égoïste va vraiment m'aider à progresser. :D Bon je simplifie peut-être un peu le concept, mais vraiment dans les grandes lignes ça se résume à ça. Et les moyens pour « s'en sortir », c'est faire des exercices de respiration et être conscient de ses « mauvaises » pensées pour être en mesure de les laisser couler ensuite, vivre le moment présent... Watawow, ma vie est transformée face à de telles révélations !
En fait le principal problème est que je me suis peu retrouvée dans les exemples donnés. Certains s'appliquaient tout à fait à moi (comme le tout premier du livre), mais bien souvent, ils sont caricaturaux ou « extrêmes » donc c'est difficile de les transposer à soi-même. Le type de personne dépeint dans ce livre est celle qui cherche toujours un coupable à ce qui lui arrive (tandis que je suis bien consciente que bien des choses ne dépendent/résultent que de moi), qui pense qu'elle vaut plus que les autres (alors que j'ai plutôt un complexe d'infériorité), etc. Oui il y a quand même certaines pensées et certains comportements décrits qui me correspondent, mais pas la majorité de ceux présentés. Déjà je ne suis pas d'accord avec un des postulats de l'auteur. Selon lui, le dernier échelon de la pyramide de Maslow (besoin d'accomplissement personnel) ne devrait en fait pas exister, qu'en fait le besoin de se réaliser disparaît avec la décroissance personnelle. Mais pour moi c'est dans la nature humaine, on est fait comme ça et ça fait partie de notre caractère social et compétitif.
Certains trucs m'ont quand même fait réfléchir, donc c'est déjà ça de gagner, mais bon, ce n'est pas un livre que je recommanderais chaudement (Lelf, je te dirais même que tu peux le dé-wisher, je suis pas mal sûre que ça te conviendra pas). J'ai l'impression que des livres de développement personnel comme ça, il faut justement grappiller, prendre ce qui nous rejoint et laisser aller le reste, et que du coup, il faut en lire beaucoup pour se construire un bagage.
J'ai vraiment essayé de faire preuve d'ouverture avec ce bouquin, mais il ne fait que rabâcher le même concept tout le long et à la fin j'en pouvais vraiment plus ! Et il ne fait que 181 pages. :lol:
