Synopsis
Simple, pratique, bon
Les menus d'une diététicienne et les idées gourmandes d'une cuisinière : voici votre meilleur compagnon pour vous aider à perdre du poids. Des petit déjeuners sains, des déjeuners légers, des dîners équilibrés et même des gâteaux à manger sans culpabiliser : succès garanti !
Pour chaque recette, une variante est proposée.
Les menus d'une diététicienne et les idées gourmandes d'une cuisinière : voici votre meilleur compagnon pour vous aider à perdre du poids. Des petit déjeuners sains, des déjeuners légers, des dîners équilibrés et même des gâteaux à manger sans culpabiliser : succès garanti !
Pour chaque recette, une variante est proposée.
Titre original : 200 low calorie recipies (2010)
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