Comment dormons-nous ?Isabelle Arnulf et Delphine Oudiette2008

Synopsis

Comment dormons-nous ? Comment le sommeil se déroule-t-il au cours de la nuit ? Que se passe-t-il dans notre corps endormi ? Que fait notre cerveau ? Apprend-on en dormant ? Pourquoi est-il parfois si difficile de se réveiller le matin ? Et pourquoi est-il si important de dormir ?

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1 commentaire

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  • avatar Andry.art_
    14 / 20 Le 08 Juin 2024 à 21:41 Andry.art_

    Un livre court mais intéressant qui nous renseigne en surface sur les raisons et l'importance du sommeil. À lire (en plus il ne fait qu'une soixantaine de pages, donc pas d'excuse)!