Synopsis
Connaissez-vous votre foie ?
Savez-vous que le foie est l’organe le plus volumineux et le plus lourd de tous les organes internes? Qu’il a la capacité unique de se régénérer ? Et qu’il est surtout l’organe indispensable au métabolisme du corps ? Il est en effet une usine en soi, répondant aux meilleurs standards de qualité : il filtre les aliments, élimine les toxines, traite les hormones, stocke le sucre en réserve d’énergie pour le redistribuer au moment opportun, et plus encore.
À la lumière des plus récentes recherches dans le domaine, cet ouvrage vous invite à explorer de façon ludique et singulière ce héros méconnu afin d’en comprendre le fonctionnement et d’apprendre comment en prendre soin. Car c’est grâce à lui que nous pourrons vivre plus longtemps et, surtout, en meilleure santé !
• Comment surmonter le petit creux de 11 heures sans grignoter ni avoir faim?
• Pourquoi le pamplemousse et la pilule sont-ils ennemis?
• De quelle façon éviter la maladie du foie gras ou «maladie du soda»?
• Peut-on empêcher le foie de rouiller?
• A-t-on quand même le droit de se gâter?
Savez-vous que le foie est l’organe le plus volumineux et le plus lourd de tous les organes internes? Qu’il a la capacité unique de se régénérer ? Et qu’il est surtout l’organe indispensable au métabolisme du corps ? Il est en effet une usine en soi, répondant aux meilleurs standards de qualité : il filtre les aliments, élimine les toxines, traite les hormones, stocke le sucre en réserve d’énergie pour le redistribuer au moment opportun, et plus encore.
À la lumière des plus récentes recherches dans le domaine, cet ouvrage vous invite à explorer de façon ludique et singulière ce héros méconnu afin d’en comprendre le fonctionnement et d’apprendre comment en prendre soin. Car c’est grâce à lui que nous pourrons vivre plus longtemps et, surtout, en meilleure santé !
• Comment surmonter le petit creux de 11 heures sans grignoter ni avoir faim?
• Pourquoi le pamplemousse et la pilule sont-ils ennemis?
• De quelle façon éviter la maladie du foie gras ou «maladie du soda»?
• Peut-on empêcher le foie de rouiller?
• A-t-on quand même le droit de se gâter?
Moyenne
17.4
8 votes
TRES BON
2 éditions pour ce livre
2020 
Editions J'ai Lu (Bien-être)
256 pages
ISBN : 9782290209028
2018 Editions Edito
216 pages
17 octobre 2018
ISBN : 9782924720608
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Super intéressant, Fascinant. Instructif , bref une lecture enrichissante à ne surtout pas manquer !
A garder à la cuisine ^^ j'ai énormément appris et compte bien suivre les conseils du Docteur
Livre très instructif , le médecin utilise des mots que tout le monde peut comprendre . On se rend vite compte que beaucoup de nos petits soucis peuvent y être liés . Très facile à lire.
Fascinant. Instructif. Flippant par moments
La lecture de ce livre m'a passionnée! On pourrait être rebuté par le sujet mais Gabriel Perlemuter a réussi la prouesse de vulgariser ce sujet tout en abordant des sujets très pointus. J'ai passé mon temps en lisant à me dire "ah c'est pour ça!" Vraiment, je recommande ce livre!