Manger Mieux en Pleine Conscience
Amanda Ceballos et Yael Bloch2019

Couverture Manger Mieux en Pleine Conscience

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Manger en pleine conscience permet de se relier de façon plus apaisée à la nourriture, procure davantage de plaisir à table et, en permettant de trouver le sentiment de satiété avant d’avoir “ trop mangé ”, nous aide à perdre du poids.

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Couverture Manger Mieux en Pleine Conscience Editions La plage 2019

2019 Editions La plage

Française Langue française | 96 pages | ISBN : 9782842216467

Acheter | 9.95 €

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