Synopsis
Le cahier Objectif bikini, c’est : un programme de training progressif + les conseils personnalisés et au jour le jour (sport, food et feel good) + la méthode de suivi infaillible du bullet journal.
Résultat : un carnet de bord minceur sur 3 mois en version super power ! C’est un guide de training minceur et un coach pour la mettre en place, rester motivée et atteindre ses objectifs durablement !
Résultat : un carnet de bord minceur sur 3 mois en version super power ! C’est un guide de training minceur et un coach pour la mettre en place, rester motivée et atteindre ses objectifs durablement !
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2019 Editions Solar (Mon cahier)
192 pages
11 avril 2019
ISBN : 2263160566
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