Synopsis
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- La maturité du squelette.
- Comment améliorer la posture pour soulager le dos.
- La manière dont les tensions dans une région du corps peuvent affecter d'autres régions.
- Les raisons pour lesquelles certains muscles finissent par s'allonger et perdre de leur tonicité ou d'autres par se raccourcir et se contracter.
- Comment réduire les tensions sur les tendons et les ligaments.
- Les mouvements permettant de renforcer et d'entretenir la musculature.
- Les exercices d'assouplissement et de renforcement postural.
- Les bienfaits du travail sur les barres au sol et de la gymnastique à l'obstacle pour le cheval, quelle que soit la discipline visée.
Dans le même esprit que les précédents livres de Gillian Higgins, cet ouvrage s'intéresse à l'entraînement et à la gestion du cheval sous un angle totalement différent. Un livre à ne manquer sous aucun prétexte !
Titre original : Posture and Performance: Principes of Training Horses from the Anatomical Perspective (2017)
1 édition pour ce livre
2017 Editions Belin
Langue française | 156 pages | Sortie : 6 juin 2017 | ISBN : 9782701198149
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