Bien-être en 5 minutes : Des méthodes simples pour libérer votre esprit du stress

Estienne De Boussas

Vous sentez-vous anxieux ou stressé au quotidien ? Êtes-vous fatigués de ne pas pouvoir vous détendre après une longue journée de travail ? Vous avez l'impression que le stress prend le dessus sur votre vie ? Nous avons tous besoin de temps pour nous détendre, mais il peut être...

Livre pratique • Développement personnel

Editions Autoédité (2023)