Synopsis
Un plan d’action en 7 étapes et sur un mois pour changer des habitudes bien ancrées et retrouver énergie et efficacité. Parce que l’avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt et prennent leur journée en main avant le petit –déj !
Titre original : The 5 AM Miracle (2016)
Moyenne
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BON
1 édition pour ce livre
2016 Editions Marabout
265 pages
1er juin 2016
ISBN : 9782501114998
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