Synopsis
Trouvez le chemin d'une vie épanouie et heureuse grâce à la culture et à la philosophie japonaises...
Magnifiquement illustré par l'illustrateur japonais Ryo Takemaso, ce petit livre de la sagesse est le cadeau parfait pour (re)trouver équilibre et sérénité dans nos vies ultra connectées.
L’ouvrage s'ouvre sur le Kokoro (le corps et l'esprit), qui permet de découvrir le concept fondamental de l'ikigai qui signifie à la fois « raison d’être » et « joie de vivre ».
Il se poursuit sur le Karada (le corps), où l'on apprend comment incorporer certaines pratiques japonaises dans notre quotidien, depuis le « bain de forêt » (shinrinyoku) et sa connexion avec la nature, jusqu'à l'art floral (ikebana) propice à la méditation.
Il s'achève sur des recettes, conseils et autres jolies idées. De quoi adopter définitivement l'art de vivre à la japonaise !
Magnifiquement illustré par l'illustrateur japonais Ryo Takemaso, ce petit livre de la sagesse est le cadeau parfait pour (re)trouver équilibre et sérénité dans nos vies ultra connectées.
L’ouvrage s'ouvre sur le Kokoro (le corps et l'esprit), qui permet de découvrir le concept fondamental de l'ikigai qui signifie à la fois « raison d’être » et « joie de vivre ».
Il se poursuit sur le Karada (le corps), où l'on apprend comment incorporer certaines pratiques japonaises dans notre quotidien, depuis le « bain de forêt » (shinrinyoku) et sa connexion avec la nature, jusqu'à l'art floral (ikebana) propice à la méditation.
Il s'achève sur des recettes, conseils et autres jolies idées. De quoi adopter définitivement l'art de vivre à la japonaise !
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TRES BON
3 éditions pour ce livre
2022 
Editions HarperCollins (Poche)
Traduit par HarperCollins France
288 pages
23 février 2022
ISBN : 9 791033 911401
2018 Editions HarperCollins
288 pages
ISBN : 9791033902225
2022 Editions HarperCollins
288 pages
Format : ePub
23 février 2022
ISBN : 9791033912408
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Un livre qui nous transporte au Japon et sa culture. J'ai bien aimé et j'ai appris des choses à mettre en place dans mon mode de vie.