Synopsis
Avec Yoga au fil des jours, jamais l'adage " un corps sain dans un esprit sain " n'a été si vrai. Découvrez 108 pensées philosophiques, associées à des postures de yoga faciles à réaliser soi-même, pour soulager vos maux spirituels et physiques, mais également doper votre bien-être.
Ouvrez vos sens et trouvez l'harmonie, en adoptant une routine simple qui vous apportera forme et bonne humeur.
Ouvrez vos sens et trouvez l'harmonie, en adoptant une routine simple qui vous apportera forme et bonne humeur.
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2017 Editions Michel Lafon
155 pages
ISBN : 9782501128568
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