Synopsis
« Une description des postures, des étirements, des techniques de respiration et des enchaînements de yoga, pour lutter contre le stress et retrouver son énergie et sa confiance en soi. » (Source : renaud-bray.com)
Titre original : Relieve stress ; Feel confident (2002)
Moyenne
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BON
1 édition pour ce livre
2007
Editions Marabout (Pratique)
Traduit par Dominique Françoise, Isabelle de Jaham et Lydie Raisin
128 pages
1er juillet 2007
ISBN : 9782501051378
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