Ces petits riens qui changent toutSusan Terkel et Larry Terkel2012

Et si vous vous débarrassiez de ces petites choses qui vous empoisonnent l'existence ?

Vous êtes toujours en retard à vos rendez-vous ?
Vous n'avez pas le temps de faire du sport ?
Vous passez trop de temps devant la télévision alors que vous aimeriez vous cultiver ?
Vous avez parfois envie d'étrangler votre patron ?

Bref, vous voulez prendre votre vie en main et vous épanouir, enfin ?

Plus efficace que toutes les « bonnes résolutions » que l'on ne tient jamais, la méthode des « petits riens » est bien plus facile à réussir que les grands bouleversements. En s'additionnant, les petits riens deviennent vraiment profitables à long terme ! Qu'attendez-vous pour commencer ?

Titre original : Small change : It's the little things in life that make a big differnce ! (2004)