Synopsis
“Pas le temps”, “débordés”, “à la bourre”, “surbookés”... Croissance illimitée, surconsommation, hyperconnectivité, gains de performance et de productivité… Dans sa quête du toujours plus, le monde moderne nous plonge dans la frénésie d’avoir, de réussir. Une course folle dont le pendant est un inéluctable épuisement : de la planète, de ses ressources naturelles, mais aussi des hommes. Face à ce constat, une parade : ralentir.
Présenté ici comme une réponse, un choix éclairé face à l’emballement du monde, ralentir est bien plus qu’un simple outil au service de notre bien-être. C’est un art de vivre, au sens propre, qui nous invite à reprendre le pouvoir sur nos existences : une démarche consciente, qui se décide, s’apprend et se transmet.
Rescapée d’un burn-out, véritable effondrement physique et psychique, l’auteur nous accompagne dans la lecture de notre monde et la découverte, pas à pas, de cette nouvelle relation singulière qui pourrait nous unir à lui. Car si le monde ne cesse d’accélérer, le seul levier sur lequel nous avons le pouvoir d’agir, c’est nous-mêmes.
Présenté ici comme une réponse, un choix éclairé face à l’emballement du monde, ralentir est bien plus qu’un simple outil au service de notre bien-être. C’est un art de vivre, au sens propre, qui nous invite à reprendre le pouvoir sur nos existences : une démarche consciente, qui se décide, s’apprend et se transmet.
Rescapée d’un burn-out, véritable effondrement physique et psychique, l’auteur nous accompagne dans la lecture de notre monde et la découverte, pas à pas, de cette nouvelle relation singulière qui pourrait nous unir à lui. Car si le monde ne cesse d’accélérer, le seul levier sur lequel nous avons le pouvoir d’agir, c’est nous-mêmes.
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TRES BON
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2017 Editions Actes Sud (Kaizen)
64 pages
ISBN : 9782330080228
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Un essai qui date un tout petit peu mais qui a le mérite d’aborder une thématique toujours d’actualité malheureusement. Beaucoup de réflexions sur notre façon de vivre et surtout de la consommer. Ralentir, prendre son temps et choisir ce qu’on garde dans notre quotidien, des choses qui me parle énormément depuis quelques mois. Le principal est d’être en accord avec son bonheur !
Un essai court mais lumineux sur l'importance de prendre le temps, de s'ennuyer, de contempler, de se reposer... pour mieux créer et se libérer. Si je devais n'en retenir qu'une chose, ce serait cette citation : "Ralentir, c'est accepter de ne pas pouvoir tout vivre." Un propos décomplexant qui m'amène à repenser la notion de "Carpe diem".