Synopsis
Vivre, c’est avoir des émotions, c’est sentir ces « flux d’énergie » indispensables à notre organisme pour qu’il puisse fonctionner de manière optimale.
Les auteurs nous font redécouvrir l’importance et le sens de la peur, la colère, la tristesse et la joie.
Ils nous apprennent à les gérer pour éviter ces pièges émotionnels que sont « la collection de timbre », « l’élastique » ou le « racket »...
Ils nous donnent ainsi un certain nombre de pistes claires pour maintenir une bonne hygiène émotionnelle et mieux gérer nos émotions au quotidien.
Les auteurs nous font redécouvrir l’importance et le sens de la peur, la colère, la tristesse et la joie.
Ils nous apprennent à les gérer pour éviter ces pièges émotionnels que sont « la collection de timbre », « l’élastique » ou le « racket »...
Ils nous donnent ainsi un certain nombre de pistes claires pour maintenir une bonne hygiène émotionnelle et mieux gérer nos émotions au quotidien.
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2 éditions pour ce livre
2021 
Editions Jouvence (Développement personnel)
117 pages
ISBN : 9782889533640
1998 Editions Jouvence (Les Pratiques)
96 pages
15 juin 1998
ISBN : 9782883531451
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