Hygge : Se réjouir des choses simplesPia Edberg2017

Synopsis

Nous sommes pris dans une course permanente, du matin au soir, surmenés et inondés d'information. Nous n’avons sans doute jamais été aussi déconnectés de nous-mêmes et de nos proches.
Ce n’est pas une fatalité ! Vous pouvez redécouvrir la joie d’une vie simple et chaleureuse grâce au Hygge, l’art de vivre danois.

Découvrez le secret du Hygge, ce phénomène culturel danois qui fait du Danemark le pays le plus heureux du monde.
Retrouvez le goût des petites choses et simplifiez-vous la vie.
Ajoutez du Hygge à tous les aspects de votre existence, grâce à des exemples pratiques et de nombreux conseils.
Vivez une vie plus saine et centrée sur ce qui vous rend heureux.

Ce charmant petit livre de Pia Edberg, psychologue danoise spécialiste du Hygge, vous aidera à donner de l’authenticité à votre quotidien et à être acteur de votre bien-être.

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2017 Editions Dunod

176 pages

5 avril 2017

ISBN : 9782100764846

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3 commentaires

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  • avatar LaRenardeQuiAimaitLire
    14 / 20 Le 24 Avril 2023 à 02:49 LaRenardeQuiAimaitLire

    Une petite introduction rapide et concise au hygge. Ça peut donner envie de creuser plus, ou de réfléchir sur la façon dont on profite de la vie. Un livre plus poussé me serait nécessaire avant de me sentir happée par la vibe hygge.

  • avatar elle-m-lire
    15 / 20 Le 04 Avril 2019 à 16:43 elle-m-lire

    un petit guide sympathique, qui ne vous apprendra peut-être pas grand chose mais qui a le mérite de vous remettre certaines idées à l’esprit. Vous vous direz : « Mais oui, je devrais faire ça, bien sûr, c’est tellement évident! »

  • avatar Cocoontale
    17 / 20 Le 31 Août 2017 à 15:51 Cocoontale

    Je suis d'origine suédoise et polonaise, des pays où l'hiver est long et rude, autant vous dire que je baigne dans un univers "hygge" depuis l'enfance ! Je suis particulièrement sensible à cet univers cosy, tourné vers le bien-être, donc ce livre m'a beaucoup plu. Je n'y ai pas appris grand chose mais je vous le recommande si vous souhaitez découvrir ce mode de vie et améliorer votre quotidien !