L'agilité émotionnelle : Accueillir ses émotions & les transformer
David Susan2018

Couverture L'agilité émotionnelle : Accueillir ses émotions & les transformer

Synopsis

Moyenne

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BON

L'auteure présente les bienfaits de l'agilité émotionnelle, la capacité de comprendre ses états émotionnels, en particulier les plus négatifs, afin de les accepter, de s'en détacher et d'en tirer parti.

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Couverture L'agilité émotionnelle : Accueillir ses émotions & les transformer Editions J'ai Lu 2018

2018 Editions J'ai Lu

Française Langue française | 382 pages | ISBN : 9782290159057

Acheter | 7.6 €

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