L'antirégime au quotidienMichel Desmurget et Caroline Tricot2017

Synopsis

Manger moins sans même s'en rendre compte, voici l'ultime secret des régimes réussis ! C'est ce que démontre ce livre qui propose une méthode simple et pratique pour maigrir durablement sans avoir faim ni besoin de compter les calories.

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2017 Editions Belin

191 pages

ISBN : 9782410004113

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