L'arthrose, je peux agir !Dominique Pierrat2020

Dans ce cahier L'arthrose, je peux agir !, le Dr Good, alias Michel Cymes, le médecin préféré des Français, donne ses conseils pour mettre le bien-être et la santé positive à la portée de tous.

L'arthrose, ça fait mal... c'est le cauchemar des seniors, des sportifs, mais pas que ! La bonne nouvelle ? Les solutions existent pour mieux vivre avec l'arthrose. Parce que la façon dont on la gère est déterminante pour notre qualité de vie.
L'arthrose, c'est bien plus fréquent que l'on ne croit ! Plus de 10 millions de personnes en France sont concernées. Souvent mal connue, l'arthrose n'est pas une banale usure des articulations (liée au vieillissement) : c'est une maladie qui s'attaque au cartilage et qui se développe progressivement. La bonne nouvelle : non seulement on peut la contrôler, mais les moyens de la prévenir et de la soulager ne cessent de progresser ! Dans ce cahier, on vous propose de porter un nouveau regard sur cette " vraie " maladie. Médicaments, plantes, techniques manuelles... on vous donne toutes les solutions anti-arthrose et les exercices qui font du bien à vos articulations !