Synopsis
Comment obtenir le corps dont vous rêvez en 7 étapes clés ? Comment trouver l'apaisement grâce à une communication harmonieuse entre votre corps et votre esprit ?
Marine GARCIN vous livre à cœur ouvert la méthode qu'elle a créée pour perdre ses 18 kg en 6 mois. Ceci de façon naturelle, après des années de souffrance où elle a tout essayé.
De ses connaissances en nutrition, coaching et développement personnel, elle a conçu une méthode simple qui vous permet de récupérer votre pouvoir.
La méthode ACE comporte sept clés pour être :
- Apaisé dans votre mental
- Connecté dans votre cœur
- Épanoui dans votre corps.
Sept clés qui proposent : un regard nouveau sur la nutrition, et surtout, à vous aimer. L'amour n'est-il pas le sentiment ultime que chacun recherche ?
Et si vous gériez votre corps et votre santé comme un ACE, le service gagnant au tennis ?
Marine GARCIN vous livre à cœur ouvert la méthode qu'elle a créée pour perdre ses 18 kg en 6 mois. Ceci de façon naturelle, après des années de souffrance où elle a tout essayé.
De ses connaissances en nutrition, coaching et développement personnel, elle a conçu une méthode simple qui vous permet de récupérer votre pouvoir.
La méthode ACE comporte sept clés pour être :
- Apaisé dans votre mental
- Connecté dans votre cœur
- Épanoui dans votre corps.
Sept clés qui proposent : un regard nouveau sur la nutrition, et surtout, à vous aimer. L'amour n'est-il pas le sentiment ultime que chacun recherche ?
Et si vous gériez votre corps et votre santé comme un ACE, le service gagnant au tennis ?
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MAUVAIS
1 édition pour ce livre
2022 
Autoédité
192 pages
Format : PRC/MOBI
ISBN : 978-2958361808
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Franchement bof, on va pas du tout en profondeur du sujet. Conseil 1 : faites une détox avec 2/3 conseils et c'est tout.