La voie du souffle : Manuel de méditation
Laurent Huguelit2022

Couverture La voie du souffle : Manuel de méditation

Synopsis

Moyenne

17.0

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TRES BON

Un guide complet et 100 % orienté pratique pour apprendre à méditer, approfondir sa technique, et réaliser les états de conscience les plus raffinés selon les enseignements du bouddhisme historique.

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Couverture La voie du souffle : Manuel de méditation Editions Mama 2022

2022 [E-book] Editions Mama

Française Langue française | 194 pages | Format : ePub | Sortie : 27 septembre 2022 | ISBN : 9782845944862

Couverture La voie du souffle : Manuel de méditation Editions Mama 2022

2022 Editions Mama

Française Langue française | 194 pages | ISBN : 9782845944862

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2 commentaires

  • EveeBouquine Le 03 Octobre 2022 à 09:57
    Un excellent guide de méditation qui aide a améliorer sa pratique avec bienveillance et pédagogie. Ses conseils sont adaptés aussi bien à un débutant qu'à un pratiquant chevronné et passent par la découverte de la pensée bouddhique dans son ensemble (enseignements, préceptes) à fin pédagogique car comme l'indique l'auteur, son but n'est pas de nous convertir au bouddhisme mais d'avoir des clés.
  • Nelle_EB Le 01 Janvier 2023 à 15:30
    Un petit manuel qui dresse bien les bases de la méditation et aide à prendre pied dans la pratique, j'ai beaucoup apprécié et je m'en servirai sans aucun doute !

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