Synopsis
Découvrez l'histoire des sages, des divinités ou des animaux sacrés qui ont transmis leurs noms aux asanas et nourrissez votre pratique de leurs symboles cachés.
Tour à tour, devenez le dieu-singe Hanuman, en pleine indécision avant le grand saut ou Vasishtha, le sage qui pratiquait assidûment le yoga. Devenez aussi Scorpion, Vache, Grue ou même Chien tête en bas.
Tour à tour, devenez le dieu-singe Hanuman, en pleine indécision avant le grand saut ou Vasishtha, le sage qui pratiquait assidûment le yoga. Devenez aussi Scorpion, Vache, Grue ou même Chien tête en bas.
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Qui n'a jamais pris la posture du Cobra ou de l'Enfant au cours d'un cours de yoga ? Mais, au-delà du challenge physique que certains asanas représentent, comprenons-nous en vraiment l'essence ? C'est ici que Clémentine Erpicum entre en scène, accompagnée de CÄät, pour nous conter les origines mythologiques de ces postures. Une chose est sûre, je n'entrerai plus en Chien tête en bas comme avant !
Un ouvrage amusant et une bonne introduction à la mythologie indienne, avec des illustrations vraiment très sympas