Le secret des auto-massages chinois
Sandra Stettler et Olivier Stettler2003

Aimeriez-vous quitter votre domicile chaque matin en pleine forme ?

Si votre réponse est oui, ce livre constitue un outil précieux pour y parvenir. Vous y découvriez une pratique millénaire en chine : les auto-massages. Cet enchaînement de gestes et de pressions sur des points clés de l'organisme vous permettra d'augmenter votre vitalité.

Vous apprendrez également à vous détendre rapidement, à vous recentrer et surtout à réveiller votre Guérisseur intérieur grâce à la puissance thérapeutique du son, de la couleur et du sourire intérieur.

Ces exercices simples et efficaces, pratiqués régulièrement, constituent une action préventive et curatives à l'égard d'un grand nombre de désordres physiques et émotionnels.