Synopsis
Alimentation, sommeil, cerveau, sport, hormones, intestin : le guide santé pour tous !
Le Dr Alexandra Dalu vous fait rentrer dans son cabinet et répond à 100 idées fausses les plus répandues chez ses patients et qui les empêchent d’aller bien.
- Consommer du gluten perturberait l’équilibre digestif et donc la santé
- Manger bio serait meilleur pour la santé
- Boire du lait et des tisanes aiderait à dormir
- Le gras ferait davantage grossir que le sucre
- Faire du sport ferait maigrir
Le Dr Alexandra Dalu vous fait rentrer dans son cabinet et répond à 100 idées fausses les plus répandues chez ses patients et qui les empêchent d’aller bien.
- Consommer du gluten perturberait l’équilibre digestif et donc la santé
- Manger bio serait meilleur pour la santé
- Boire du lait et des tisanes aiderait à dormir
- Le gras ferait davantage grossir que le sucre
- Faire du sport ferait maigrir
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1 édition pour ce livre
2017 Editions Leduc.s (C'est malin - Poche - Santé)
480 pages
Format : ePub
17 février 2017
ISBN : 9791028508425
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