Les 100 idées reçues qui vous empêchent d'aller bien
Alexandra Dalu et Teddy Riner2017

Couverture Les 100 idées reçues qui vous empêchent d'aller bien

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Alimentation, sommeil, cerveau, sport, hormones, intestin : le guide santé pour tous !

Le Dr Alexandra Dalu vous fait rentrer dans son cabinet et répond à 100 idées fausses les plus répandues chez ses patients et qui les empêchent d’aller bien.
- Consommer du gluten perturberait l’équilibre digestif et donc la santé
- Manger bio serait meilleur pour la santé
- Boire du lait et des tisanes aiderait à dormir
- Le gras ferait davantage grossir que le sucre
- Faire du sport ferait maigrir

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Couverture Les 100 idées reçues qui vous empêchent d'aller bien Editions Leduc.s (C'est malin - Poche - Santé) 2017

2017 [E-book] Editions Leduc.s (C'est malin - Poche - Santé)

Française Langue française | 480 pages | Format : ePub | Sortie : 17 février 2017 | ISBN : 9791028508425

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