Les Chakras

Synopsis

Moyenne

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MOYEN

Dans la tradition hindoue, "chakras" désigne les points d'énergie du corps (7 principaux). Ce guide commence par proposer une introduction à la médecine indienne et au pouvoir des chakras ; il propose ensuite 50 exercices de méditation pour découvrir et s'initier à la spiritualité hindoue. Il s'accompagne enfin de conseils de bien-être. Comme support, un CD-audio de musique d'atmosphère vous est offert.

1 édition pour ce livre

2016 Editions Eyrolles (Pratique)

Française Langue française | 163 pages | ISBN : 9782212564150

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1 commentaire

  • colorful1121 Le 20 Avril 2020 à 23:51
    Très intéressant, bien que je n'aie pas tout compris, et que j'aurais aimé avoir plus de conseils "pratiques" sur le quotidien, autres que la méditation.

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