Mon programme ikigaï
Caroline de Surany2018

Couverture Mon programme ikigaï

Synopsis

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MOYEN

12 semaines pour une vie joyeuse et pleine de sens l’ikigaï est le secret des Japonais pour vivre heureux et en bonne santé. Il se traduit par « joie de vivre » et « raison d’être » : l’ikigaï est la rencontre entre ce qui nous donne du plaisir, ce pour quoi nous avons du talent et ce qui nous donne le sentiment que notre vie a du sens. Mais comment trouver son ikigaï?
C’est le but de ce programme en 12 semaines, riche d’anecdotes, de secrets de philosophie de vie et surtout de plus de 70 exercices de développement personnel
pour apprendre à vous connaître et trouver le vrai moteur de votre vie.

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Couverture Mon programme ikigaï Editions Marabout (Poche) 2018

2018 Editions Marabout (Poche)

Française Langue française | 224 pages | ISBN : 9782501126878

Acheter | 16.98 €

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1 commentaire

  • Ciboulette Le 01 Novembre 2021 à 18:34
    L'intérêt de ce guide est qu'il propose des exercices qui permettent d'y voir plus clair sur ce à quoi nous aspirons et quelles sont nos vraies valeurs. J'avoue que j'ai zappé une bonne partie des exercices.

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