Money ThérapieCristina Benito2019

Parler d'argent, c'est souvent compliqué ! En plus d'être un sujet tabou, l'argent est devenu l'une de nos principales préoccupations. Pourtant, l'argent n'est ni bon ni mauvais en soi : seule la relation que nous entretenons avec lui en fait notre geôlier ou la clé de notre liberté ...

Si nous prenons conscience de notre rapport à l'argent et accordons toute notre attention à ce dernier, nous pouvons établir une relation saine et positive avec nos finances personnelles, quels que soient nos revenus. C'est toute la philosophie de Money thérapie. En croisant les principes de la pleine conscience et les bonnes pratiques issues de sa carrière d'économiste et de conseillère financière, Cristina Benito livre une méthode originale en 3 étapes pour mieux gérer son portemonnaie, prendre sa vie en main et se libérer l'esprit.

Comment générer de l'argent . L'argent, c'est d'abord un état d'esprit. Faire le point sur sa relation à l'argent et adopter les bonnes habitudes (minimalisme, gestion de son temps...) pour attirer l'abondance.

Comment conserver l'argent. La clé ? Bien tenir ses comptes. Tableaux comptables, méthode Kakeibo... des outils de gestion pour éliminer les "dépenses termites" et planifier ses finances.

Comment multiplier l'argent. Des conseils financiers pour effectuer les meilleurs placements à long terme selon son profil d'investisseur et ses objectifs. L'idée ? L'argent n'est qu'un instrument pour atteindre ce qui compte réellement pour nous dans la vie.

Pour que l'argent ne soit plus un problème, ou une excuse pour ne pas profiter de la vie...

Titre original : Money Mindfulness (2019)