Ne plus être fatigué, c'est malin
Alexandra Chopard2014

Vous vous sentez régulièrement las, épuisé, voire proche du burn out? Ne laissez pas la fatigue diriger votre vie! Réagissez dès les premiers signes et apprenez enfin comment récupérez (et garder) des forces pour longtemps!

Découvrez dans ce guide très concret :
- Les coups de pouce "SOS urgence" pour retrouver du peps au plus vite : huile essentielles, compléments alimentaires, aliments anti-flemme, auto-massages...
- Un programme complet pour traiter durablement la fatigue : avec un test de départ et les étapes côté sommeil, alimentation, aides naturelles...
- Les infos et les bons conseils quand la fatigue devient maladie : qui consulter ? Quels remèdes pour aller mieux?

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Balayez la fatigue de votre quotidien avec ce guide malin!