Pas capable ? L'habituation au bonheur : comprendre pour s'épanouir
P. Docteur Costa2022

"Si vous êtes quelqu’un d’organisé, méthodique, perfectionniste, minutieux et… malgré tout vous ne savez pas ce qui ne va pas dans votre vie, ce livre est fait pour vous !"

Serez-vous capable de changer de vie malgré les farces de votre cerveau ?

Notre cerveau est blagueur, trompeur ; il nous joue des tours en nous donnant l’illusion de la joie et du bonheur. L’habituation au bonheur est un phénomène d’usure et d’habitude envers ce qui nous rend heureux ou joyeux.

Dans ce livre, prenez connaissance des mécanismes qui régissent notre cerveau, de sorte à comprendre pourquoi nous ne sommes jamais satisfaits. Il s’agit en somme de décrypter les rouages de la frustration, des cinq éléments éphémères pour le cerveau.

Ensuite, prenez votre vie en main, devenez capable de changer, en appliquant les cinq valeurs durables pour le cerveau, afin de porter davantage de conscience sur le contentement, sur l’appréciation à sa juste valeur des sensations agréables que la vie vous offre. Un livre motivationnel, riche en découvertes sur vous-même !

"Serez-vous capable de le faire ?"