Retrouver la forme en combattant la fatigue

de Jean-Pierre Nucci (2002)

Synopsis

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Qu'il s'agisse d'un cadre professionnel ou privé, notre mode de vie est souvent régi par la sédentarité ou le stress, sans parler de dérèglements alimentaires. Et la fatigue s'ensuit, du corps comme de l'esprit. S'il n'y a pas de recette miracle, il existe néanmoins des principes simples que tout le monde peut suivre.

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2004 Editions Maxi Poche

Française Langue française | 192 pages | Sortie : Septembre 2002 | ISBN : 2743434082

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