Sage, sauvage et libreClaire Garin2021

Par le mouvement, le Qoya propose de se reconnecter à sa nature profonde, sage, sauvage et libre. Préface par la créatrice du Qoya, cet ouvrage pratique accompagne la lectrice dans sa quête personnelle.

Êtes-vous prêt à voyager au plus profond de vous, avec vos sensations comme unique guide ?

Par le mouvement libre de votre corps, le Qoya, cette danse sage, sauvage et libre, vous invite à renouer avec les parts de vous-mêmes pour trouver cet alignement unique qui est votre nature profonde.

Au fil des 13 piliers de ce livre, votre corps sera votre guide pour accéder à votre sagesse intérieure, votre créativité, votre sensualité et votre âme afin que vous puissiez incarner pleinement et exprimer votre vérité, faire votre œuvre sacrée, recevoir les bénédictions de la vie et communier avec le divin.
Par le mouvement, revenez à votre essence !

Les 13 piliers :
Pilier 1 : Créer un Espace Sacré
Pilier 2 : L'Authenticité
Pilier 3 : Le plus court chemin pour revenir dans son corps
Pilier 4 : Le féminin cyclique
Pilier 5 : Suivre son cœur
Pilier 6 : Nos hanches hébergent notre histoire
Pilier 7 : Le Qoya comme prière
Pilier 8 : De l'intérêt d'explorer l'ombre
Pilier 9 : Secouez-vous !
Pilier 10 : Bouger ensemble, le chemin vers la joie
Pilier 11 : Réclamer sa liberté
Pilier 12 : La communauté qui soigne
Pilier 13 : Le badge d'honneur de la fatigue