The shadow work journal - Le guide pour explorer ses parts d'ombre et se libérerKeila Shaheen2024

Êtes-vous prêt à entreprendre un puissant voyage à la découverte de vous-même pour guérir et vous transformer de l`intérieur ?
Le Shadow Work Journal est un outil, plein de compassion, pour vous aider à vous confronter à vos parts d`ombre et surmonter les obstacles et croyances limitantes qui vous empêchent d`atteindre votre véritable potentiel.
Fondé sur des pratiques thérapeutiques établies et hautement efficaces, ce guide interactif vous emmènera en exploration des parties cachées de votre psyché pour vous aider à affronter et accueillir votre ombre. À l`aide de questions éclairantes, et de méditations et d`exercices de réflexion, vous cheminerez vers une meilleure conscience de qui vous êtes, développerez votre amour et votre acceptation de vous-même, et nouerez une meilleure connexion avec votre être authentique.
Rejoignez les millions de personnes dont la vie a été transformée par le Shadow Work Journal, et obtenez la guérison que vous méritez.

Titre original : The shadow work journal (2021)